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L’efficacité des techniques de respiration a été démontrée par de nombreuses études. Quelle que soit l’approche utilisée, les effets sur le stress, la gestion des émotions, la douleur, la santé et le potentiel mental et physique sont certains. Les techniques acquises dans ce stage font appel à plusieurs disciplines : techniques ancestrales du yoga, issues […]
660€
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