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Utiliser les techniques de respiration pour prendre soin de soi et pour aider ses patients

7 mars 2024 - 8 mars 2024

660€

L’efficacité des techniques de respiration a été démontrée par de nombreuses études. Quelle que soit l’approche utilisée, les effets sur le stress, la gestion des émotions, la douleur, la santé et le potentiel mental et physique sont certains.

Les techniques acquises dans ce stage font appel à plusieurs disciplines : techniques ancestrales du yoga, issues du sport, des arts martiaux et des milieux exposant à un stress important (militaires, urgences, forces de l’ordre etc).

Il n’y a pas de technique universelle, bonne ou mauvaise. Chaque participant, en fonction de ses objectifs, identifiera des outils simples à mettre en œuvre et reproductibles facilement.

Détails

Début :
7 mars 2024
Fin :
8 mars 2024
Prix :
660€
Catégorie d’Évènement:
Site :
https://www.santestim.com/techniques-de-respiration/

Organisateur

Santestim

Lieu

Arcueil – Laplace to Be
24 Av. Vladimir Ilitch Lenine
Arcueil, 94110 France
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